Du bist die Affäre eines Mannes und wenn dein Handy vibriert, dann hoffst du, dass ER es ist? Die Affäre, die dir immer wieder sagt, wie sehr er dich vermisst – aber sich trotzdem nur selten meldet? Dieses Wechselbad aus Hoffnung und Enttäuschung, aus Sehnsucht und Zweifel, ist für viele Frauen (und Männer) in einer Affäre Alltag.
Ein ehrlicher Blick auf Gefühle, Sehnsucht und Unsicherheit
In diesem Beitrag möchte ich mit dir gemeinsam hinter die Kulissen schauen: Was bedeutet es wirklich, wenn die Affäre sagt, er vermisst mich? Warum ist sein Verhalten oft so widersprüchlich? Und wie kannst du mit dieser emotionalen Achterbahnfahrt umgehen?
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Inhaltsverzeichnis
- Ein ehrlicher Blick auf Gefühle, Sehnsucht und Unsicherheit
- Vermisst ein verheirateter Mann seine Affäre wirklich?
- Affäre sagt, er vermisst mich – Erfahrungsbericht: Das Doppelleben
- Das Dilemma: Zwischen Hoffnung und Realität
- Erfahrungsbericht: Die Hoffnung stirbt zuletzt
- Anzeichen für das Ende einer Affäre
- Affäre sagt, er vermisst mich: Affäre beendet – kommt er zurück?
- Erfahrungsbericht: Der Neuanfang
- Was tun, wenn die Affäre sagt, er vermisst mich?
- Affäre sagt, er vermisst mich – und jetzt?
- Erlebnisbericht: Der Weg zu mir selbst
- Fazit: Du bist mehr wert als leere Versprechen
Affäre sagt, er vermisst mich – aber sein Verhalten passt nicht dazu
Vielleicht hast du es selbst schon erlebt: Nach einem intensiven Treffen, nach leidenschaftlichen Stunden, schickt er dir eine Nachricht. „Ich vermisse dich“, schreibt er. Für einen Moment fühlst du dich gesehen, begehrt, vielleicht sogar geliebt.
Doch dann vergehen Tage, manchmal sogar Wochen, ohne dass er sich wieder meldet. Du fragst dich: Meint er das wirklich ernst? Oder spielt er nur mit meinen Gefühlen?

Affäre sagt, er vermisst mich – Erlebnisbericht: Zwischen Sehnsucht und Schweigen
„Ich hatte über ein Jahr eine Affäre mit einem verheirateten Mann“, erzählt Lisa (38). „Er hat mir immer wieder geschrieben, wie sehr er mich vermisst.
Aber dann war wieder Funkstille. Ich habe mich gefragt, ob ich ihm überhaupt wichtig bin oder ob ich nur Lückenfüller bin, wenn es ihm gerade passt.“
Lisas Geschichte ist kein Einzelfall. Viele Frauen berichten von ähnlichen Erfahrungen: Die Affäre sagt, er vermisst mich, aber das Verhalten ist oft das genaue Gegenteil.
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Warum sagt die Affäre, er vermisst mich?
Es gibt viele Gründe, warum ein Mann in einer Affäre solche Worte wählt. Manchmal steckt ehrliche Sehnsucht dahinter – manchmal aber auch Unsicherheit, Bequemlichkeit oder sogar Manipulation.
1. Echte Gefühle – aber keine Konsequenzen
Viele Männer in einer Affäre entwickeln tatsächlich starke Gefühle. Die Zeit mit dir ist für ihn ein Ausbruch aus dem Alltag, ein Stück Freiheit, Leidenschaft, Abenteuer.
Die Sehnsucht ist echt – aber sie bleibt oft folgenlos. Denn für Konsequenzen fehlt der Mut oder die Bereitschaft, das eigene Leben wirklich zu verändern.
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2. Die Angst vor Nähe und Verpflichtung
Gerade in Affären ist die Angst vor zu viel Nähe groß. Vielleicht genießt er die Zeit mit dir, aber sobald du ihm zu wichtig wirst, zieht er sich zurück.
Das „Ich vermisse dich“ ist dann ein Ventil für seine Gefühle – aber auch ein Schutzmechanismus, um Distanz zu wahren.
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3. Affäre sagt, er vermisst mich – Das Spiel mit den Emotionen
Manche Männer nutzen solche Aussagen, um dich an sich zu binden. Sie wissen, wie sehr du dich nach Nähe und Bestätigung sehnst. Das „Ich vermisse dich“ wird zur emotionalen Karotte, die dich bei der Stange hält, selbst wenn er sich kaum meldet.
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Vermisst ein verheirateter Mann seine Affäre wirklich?
Gerade wenn der Mann verheiratet ist, stellt sich oft die Frage: Vermisst ein verheirateter Mann seine Affäre überhaupt? Die Antwort ist nicht einfach.
Viele Männer erleben mit ihrer Affäre Gefühle, die sie in ihrer Ehe vielleicht vermissen. Die Affäre sagt, er vermisst mich – und manchmal ist das tatsächlich ehrlich gemeint. Doch oft bleibt es beim Vermissen, weil der Schritt aus der Ehe zu groß erscheint.
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Affäre sagt, er vermisst mich – Erfahrungsbericht: Das Doppelleben
„Ich habe oft gespürt, dass er zerrissen ist“, berichtet Jana (41), deren Affäre mit einem verheirateten Mann nach zwei Jahren endete.
„Er hat mir gesagt, dass er mich vermisst, aber ich war immer die zweite Wahl. Am Ende hat er sich doch für seine Familie entschieden.“
Das Dilemma: Zwischen Hoffnung und Realität
Du bist nicht allein mit deinen Zweifeln. Viele Frauen fragen sich: „Warum sagt meine Affäre, er vermisst mich, meldet sich aber nur selten?“
Die Antwort ist oft schmerzhaft: Worte sind schnell gesagt, aber Taten zählen mehr. Wer dich wirklich vermisst, sucht den Kontakt, findet Wege, Zeit mit dir zu verbringen – auch wenn es schwierig ist.
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Erfahrungsbericht: Die Hoffnung stirbt zuletzt
„Ich habe jedes Mal gehofft, dass er sich wirklich mehr meldet, wenn er sagt, er vermisst mich“, erzählt Anna (42). „Aber am Ende war ich immer diejenige, die gewartet hat. Irgendwann habe ich gemerkt, dass ich mich selbst verliere, wenn ich mich nur nach seinen Nachrichten sehne.“
Anzeichen für das Ende einer Affäre
So schmerzhaft es ist, manchmal gibt es klare Anzeichen für das Ende einer Affäre. Dazu gehören:
- Er meldet sich immer seltener und wirkt distanziert.
- Die Treffen werden oberflächlicher, die Gespräche kürzer.
- Er vermeidet Zukunftsthemen oder spricht immer häufiger von Schuldgefühlen.
- Du hast das Gefühl, dass du ihm hinterherläufst und er immer weniger investiert.
Wenn du diese Anzeichen für das Ende einer Affäre bemerkst, ist es wichtig, ehrlich zu dir selbst zu sein. Halte nicht an etwas fest, das dich nur noch unglücklich macht.
Affäre sagt, er vermisst mich: Affäre beendet – kommt er zurück?
Eine der häufigsten Fragen nach dem Ende einer Affäre ist: Wenn die Affäre beendet ist, kommt er zurück? Die Antwort darauf ist leider selten eindeutig.
Manche Männer kehren nach einer Pause zurück, wenn sie merken, was sie vermissen. Andere ziehen einen endgültigen Schlussstrich – oft aus Angst vor Konsequenzen oder weil sie sich für ihre Familie entscheiden.
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Er wird sich nicht mehr melden
Erfahrungsbericht: Der Neuanfang
„Nach dem Ende unserer Affäre hat er sich monatelang nicht gemeldet“, erzählt Sabine (36). „Dann stand er plötzlich wieder vor meiner Tür.
Er sagte, er könne mich nicht vergessen. Aber diesmal habe ich gemerkt, dass ich nicht mehr dieselbe war. Ich wollte nicht mehr zurück in die Warteschleife.“
Ob die Affäre zurückkommt, hängt von vielen Faktoren ab – vor allem davon, wie stark seine Gefühle wirklich sind und wie sehr er bereit ist, für dich etwas zu riskieren.
Was tun, wenn die Affäre sagt, er vermisst mich?
Du steckst in einer emotionalen Zwickmühle. Einerseits fühlst du dich geschmeichelt, wenn er dir seine Sehnsucht gesteht. Andererseits macht dich sein Schweigen verrückt. Wie kannst du damit umgehen?
1. Prüfe, wie ernst seine Worte sind
Achte nicht nur auf das, was er sagt, sondern vor allem auf das, was er tut. Sucht er wirklich den Kontakt? Bemüht er sich um dich? Oder bleibt es bei leeren Versprechen?
2. Sprich offen über deine Gefühle
Viele Frauen trauen sich nicht, ihre eigenen Bedürfnisse und Wünsche zu äußern, aus Angst, die Affäre könnte enden. Doch Ehrlichkeit ist wichtig – auch, um dich selbst zu schützen. Sag ihm, wie du dich fühlst, wenn er sich nicht meldet. Frage ihn, was er wirklich will.
3. Setze klare Grenzen
Du hast das Recht, für dich selbst zu sorgen. Wenn du merkst, dass dich die Situation mehr verletzt als glücklich macht, zieh Konsequenzen. Eine Affäre sollte dir nicht das Gefühl geben, ständig zu warten oder dich minderwertig zu fühlen.
Affäre sagt, er vermisst mich – und jetzt?
Es ist völlig normal, dass du dich nach Nähe, Bestätigung und Liebe sehnst. Doch du solltest dich nicht mit leeren Worten abspeisen lassen.
Wenn deine Affäre sagt, er vermisst dich, aber sich selten meldet, frage dich ehrlich: Reicht dir das? Oder verdienst du mehr?
Erlebnisbericht: Der Weg zu mir selbst
„Irgendwann habe ich aufgehört, auf seine Nachrichten zu warten“, sagt Julia (35). „Ich habe gemerkt, dass ich mich selbst wiederfinden muss. Heute weiß ich: Ich will jemanden, der wirklich da ist – nicht nur, wenn es ihm passt.“
Fazit: Du bist mehr wert als leere Versprechen
Affären sind oft ein Spiel mit dem Feuer – voller Leidenschaft, aber auch voller Unsicherheiten. Wenn deine Affäre sagt, er vermisst dich, aber sein Verhalten passt nicht dazu, vertraue auf dein Bauchgefühl. Du hast es verdient, geliebt und geschätzt zu werden – nicht nur in Worten, sondern auch in Taten.
Lass dich nicht von leeren Versprechen blenden. Frage dich: Was willst DU wirklich? Und habe den Mut, deinen eigenen Weg zu gehen – auch wenn das bedeutet, die Affäre hinter dir zu lassen.