Glücklich sein bei allem Unglück?

Glücklich sein und Lebensfreude wieder finden wird allein schon angesichts der medialen Beeinflussung erschwert. Kaum fand man wieder etwas Lebensmut und ein positives Lebensgefühl, vermiesen es einem negative Schlagzeilen über all das Unglück dieser Welt. Ob die große oder kleine Politik, das Klima, die Migration oder der Krieg im Osten, kaum ein Grund zur Freude.

Dem mentalen Angriff ausgesetzt

Wie entkommen wir dieser negativen Spirale, um glücklich zu sein und Lebensfreude wieder finden? Selbst hatte ich gerade heute wieder ein prägendes Erlebnis. Beim Besuch eines mir nahestehenden Menschen im Krankenhaus lese ich an der Tür die 4 x 1 Regel. Pro Patient ein Besucher für eine Stunde an einem Tag. Ein Covid-19 Test ist ebenso obligatorisch.

Festhalten am Guten

Sofort assoziiere ich Bilder von eingesperrten alten Menschen, die einsam sterben müssen. Wie soll ich da glücklich sein und Lebensfreude wieder finden? Die Maßgabe erscheint mir willkürlich und ohne Evidenz im Hinblick auf das Wohl unserer Gesundheit bzw. jener von Patienten, im Gegenteil. Jeder freut sich über Besuch und Ansprache in schweren Stunden in einer sterilen Krankenhaus-Atmosphäre. Sicherheit geht vor, ja, darum der Test. So aber bleibt die Menschlichkeit ausgesperrt.

Die Blickrichtung ändern

Nun, die Umstände sind wie sie sind, und mein Groll wird sie nicht ändern. Wir können aber unsere Sicht auf die Umstände ändern, um glücklich zu sein und Lebensfreude wieder finden? Etwas Gelassenheit ist hilfreich. „Lass sie doch tun, sie wissen es nicht besser, wollen es nicht besser wissen“, sage ich mir gerne in solchen Situationen. Heben wir unseren Blick weg von jener begrenzten Sicht, hinauf in die unendliche Weite des Himmels.

Danke sagen und die Lebensfreude wieder finden

Ja, und es gibt einen noch besseren Weg hin zum Glücklich sein und Lebensfreude wieder finden. Es ist der Weg der Dankbarkeit. Dankbar sein, dass unser Lieblingsmensch gut versorgt ist, in ärztlicher Obhut. Dankbar sein, dass sich Menschen um ihn kümmern. Dieses ‚Danke‘ erhebt uns über den eigenen Groll, das eigene Missempfinden, verkehrt es ins Positive.

Kann man Glück lernen?

Es ist kaum zu glauben, doch das Glücklich sein kann man lernen. Es ist ein wenig wie positives Denken und geht darüber hinaus. Wir blenden die negativen Emotionen nicht aus, nehmen sie bewusst zur Kenntnis. Dann aber gehen wir einen Schritt weiter zum Glücklich sein und Lebensfreude wieder finden. Wir lächeln, lassen die Situation los und uns nicht von ihr bestimmen.

Die Menschen mit neuen Augen sehen

Sehr hilfreich ist es mitunter unsere Mitmenschen mit neuen Augen wahrzunehmen, sind sie unhöflich, kurz angebunden oder uns ganz einfach nicht gleich sympathisch. Wir wissen nichts über sie, über ihre Probleme, was sie umtreibt. Auch hier hilft die alte christliche Tugend des Segnens.

Lesen Sie auch:
Heil–Sein fordert den ganzen Menschen

Sprechen Sie leise einen Segen über ihre Mitmenschen aus. Dabei werden auch Sie selbst gesegnet sein. Es deckt sich mit dem hohen Gebot der Liebe. Auch wir selbst wirken nicht immer gleich sympathisch, offen und nett. Wir können aber daran arbeiten.

Vom Leben treiben lassen

Von Alltags-Situationen abgesehen stellt sich uns im großen Lebensgefüge natürlich die Frage, Glücklich sein und Lebensfreude für uns zu definieren. Und die ehrliche Antwort lautet, dass wir sie uns so direkt gar nicht stellen. Wir lassen uns vom Leben selbst treiben und leiten, tragen in uns die Indikatoren dafür, was uns glücklich macht und Lebenssinn finden lässt. Zu viel studieren und grübeln darüber ermüdet und für jede Antwort tun sich ganz neue Fragen auf.

Lesen Sie auch:
Den Lebenssinn finden und glücklich sein

Also, Hand auf’s Herz, was macht Sie glücklich. Wann waren Sie zuletzt glücklich? Welche besonderen Lebensumstände begleiteten Sie dabei? Suchen Sie diese Momente und Situationen zum Glücklich sein und Lebensfreude wieder finden. Im Umkehrschluss verabschieden Sie sich von Umständen, die dem entgegen stehen. Welche ‚Zeiträuber‘ stehlen Ihnen die Gelegenheiten, um die richtigen Dinge zu tun? Was übt auf Sie einen negativen Einfluss aus?

Was bringt Sie weiter?

Glücklich sein und Lebensfreude wieder finden verlangt Entscheidungen und zuvor einen Prozess des ‚Bewusst-Werdens‘. Welchen Aufgaben und Beschäftigungen in ihrem Leben wollen Sie mehr Zeit einräumen? Worauf richten Sie ihren Focus? Auf die Dauerschleife von wiederkehrenden Negativmeldungen in den Medien oder lieber auf ein gutes Buch oder ausgedehnte Spaziergänge, die sie weiter bringen?

Das ganz eigene Glück finden

Wussten Sie übrigens, d犀利士 ass Erfolg glücklich macht. Und Sie selbst bestimmen, was Erfolg für Sie ausmacht. Dazu ein kleines Beispiel. Selbst laufe ich gerne einige Kilometer gemütlich in der freien Natur, genieße die Bewegung und eben das Naturerlebnis. Andere Läufer sind viel schneller als ich und laufen weitere Distanzen. Sie wären mit meiner Art nicht zufrieden. Mir aber hilft es zum Glücklich sein und Lebensfreude wieder finden. Es ist mein ganz eigener Weg. Wie sieht Ihrer aus?

Unser Körper hilft uns

Das besondere Glücksgefühl bewirkt die Ausschüttung von Endorphinen in unserem Körper. Wir fühlen uns einfach gut, sehr gut. Körpereigene Opioide helfen uns beim Glücklich sein und Lebensfreude wieder finden. Ein Rausch der Sinne, um die etwas schwereren Stunden des Tages zu meistern. Spüren Sie in sich hinein, rufen Sie sich die positiven Eindrücke ins Gedächtnis. Wie haben Sie sich dabei gefühlt, was gab Ihnen Kraft und Inspiration?

Seelische Gesundheit und innere Haltung

Es ist wohl die innere Einstellung, die wir auf dem Weg zum Glücklich sein und Lebensfreude wieder finden ein wenig hinterfragt haben. Es sind die schönen und positiven Erlebnisse, die uns Kraft geben und helfen eine seelische Balance zu wahren. Das ist eine gute Basis für ein gesundes und erfolgreiches Leben. Weitere Aspekte kommen dazu.

Der göttliche Funke in uns

Wir Menschen streben danach, uns selbst zu verwirklichen. Der göttliche Funke in uns treibt uns an, und führt uns durchaus auch in Sinnkrisen und zum Glück auch wieder heraus. Denken wir etwa an die jungen Jahre unserer Pubertät. Das Leben war auf einmal nicht mehr harmonisch und ruhig, sondern schrill und von Unruhe geprägt. Die Suche nach Glücklichsein und Lebensfreude finden trieb uns um.

Lesen Sie auch:
Und immer wieder lockt der Süden

Wir brauchten unsere Zeit, uns neu zu besinnen, auch unser Körper hatte daran seinen Anteil. So fand der amerikanische Psychiater Jay Giedd fand unter anderem heraus, dass innerhalb der Pubertät neue Verbindungen zwischen Nervenzellen entstehen und andere dafür wieder verschwinden. Das Gehirn als Baustelle.

Der Weg zu Glück und Lebensfreude

Sich selbst verwirklichen, Dinge aus eigenem Antrieb heraus zu tun, Verantwortung zu übernehmen, das Leben zu gestalten – all das und mehr motiviert uns, bringt uns vorwärts und sorgt für unser Glück und unsere Lebensfreude. Es sind die dynamischen Jahre der Jugend und wir tun gut daran, davon viel ‚in das Alter‘ mitzunehmen. Neugierig sein und neugierig bleiben hält uns im Leben, einfach glücklich sein.

Was verlangt unsere Aufmerksamkeit?

Glücklich sein und Lebensfreude wieder finden sind ursächlich mit unserer seelischen Gesundheit, unserer inneren Einstellung und persönlichen Identität verbunden. Darüber hinaus streben wir ’nach höheren Aufgaben‘, nämlich nach der Sinnhaftigkeit unseres Tuns. Es ist uns Antrieb und Waagschale gleichermaßen. Es treibt uns immer wieder an, unser Handeln zu hinterfragen, unsere Entscheidungen abzuwägen. Was ist gut und richtig für diesen Moment? Ist unser Engagement nötig und angebracht? Verlangen nicht ganz andere Dinge unsere Aufmerksamkeit?

Pflege sozialer Kontakte

Sinnhaft auf unserem Weg des Glücklich sein und Lebensfreude wieder finden, sind dabei ebenso die sozialen Kontakte. Wir brauchen unsere Mitmenschen, auch wenn sie uns gelegentlich Mühe bereiten. Wir brauchen Zuspruch, Trost, Bestätigung und Anerkennung in unserem Leben. Sonst vertrocknen wir wie die Blume in der Sommerhitze. Ansprache, Nähe und selbst körperliche Berührung helfen uns bereits als Kleinkind ins Leben hinein. Es bestimmt unser Wohlgefühl bis ins Alter hinein.

Wo setzen Sie ihre Grenzen?

Dabei hilft uns nicht jeder soziale Kontakt weiter. Wir lernen zu unterscheiden und Prioritäten zu setzen. Der Spruch, „everybody’s Darling is nobody’s darling“ bringt es treffend auf den Punkt. Wir müssen bei engeren Kontakten behutsam sein. Im Laufe der Zeit stellen wir fest, was uns weiterbringt auf unserer Reise des Glücklich sein und Lebensfreude wieder finden.

Lesen Sie auch:
Die Macht der Worte

Viele, meist selbst ernannte Erfolgstrainer, raten, sich von negativen Menschen zu trennen. Ist ein Mensch aber negativ, wenn er um Hilfe und Unterstützung bittet, oder sich einem in seiner persönlichen Not anvertraut? Sie müssen selbst entscheiden, wo ihre Grenzen liegen.

Gesundheit erfasst den ganzen Menschen

Wie weit unsere Gesundheit als unser höchstes Gut reicht, macht wohl die Definition der WHO aus dem Jahr 1946 deutlich. Sie ist demnach „ein Zustand vollständigen körperlichen, seelischen und sozialen Wohlbefindens und nicht nur das Freisein von Krankheit oder Gebrechen.“ Erst wenn die Gesundheit nachlässt, wird uns häufig bewusst, was wir an ihr haben. Natürlich ist sie auch für unser Glücklich sein und Lebensfreude wieder finden unerlässlich. Es rechnet sich also in vielfältiger Hinsicht in sie zu investieren und einen gesunden Lebensstil zu pflegen.

Seele im Gleichgewicht halten

Viele Menschen verkennen, dass die Nächstenliebe zunächst die Eigenliebe, das Annehmen des eigenen Selbst, wesentlich für uns ist. Ein wenig Zeit für körperliche Fitness nehmen hilft auch der Seele für ihr Gleichgewicht und unser Wohlbefinden. Den Bereich des sozialen Wohlbefindens haben wir bereits etwas beleuchtet. Jemand hat es so zusammengefasst: „Zum Glücklich sein jedoch gehört noch mehr, und zwar seelische Gesundheit, persönliche Identität und ein Gefühl von Autonomie, soziales Engagement, eigene und fremde Anerkennung, Bescheidung und Aktivität.“

Zeit für das Richtige nehmen

Nehmen Sie sich also Zeit für Dinge, die Sie gerne machen und sammeln Sie so ganz persönliche Glücksmomente. Leben Sie im Moment und stärken Sie sich an ihren Kraftorten in der freien Natur. Es gibt nur einen einzigen Zeitpunkt, in dem Sie leben. Es ist das Jetzt, genau der Moment, in dem Sie diese Zeilen lesen. Scheuen Sie sich auch nicht vor Entscheidungen, wagen Sie es zur gegebenen Zeit ein deutliches ‚Nein‘ zu sagen. Und noch etwas ganz zum Schluss: wagen Sie zu träumen und vergessen Sie ihre Träume nicht auf dem Weg zum Glücklichsein und Lebensfreude finden.

Gibt es ein Recht auf das Glück?

Einen Rechtsanspruch auf das Glück allerdings gäbe es nicht, schreiben viele Kommentatoren. Aus europäischer Sicht nicht, doch zu finden ist er in in den USA. In der amerikanischen Unabhängigkeitserklärung von 1776 zählen zu den unveräußerlichen Menschenrechten nicht nur Leben und Freiheit, sondern auch das Streben nach Glück (the pursuit of happiness).

Es fehlt in der Erklärung der Menschenrechte der Vereinten Nationen von 1948 und bis heute sprechen manche Politiker den Menschen das Recht auf Glück ab.

Der Lebenssinn gibt dem Glück die Kraft

Doch gerade weil Sie offenbar immer noch nach dem Lebensglück suchen und neugierig sind, nicht aufgeben, sich nicht mit dem Status Quo zufrieden geben, besteht für Sie Hoffnung. Lebensglück ist flüchtig und wandelbar, den Lebenssinn zu finden gibt den nötigen Tiefgang, die Stabilität, die ein Leben lang halten kann.

Es bleibt aber eine sehr individuelle Suche, denn es liegt im eigenen Ermessen, sein Leben sinnvoll zu gestalten, seine Möglichkeiten auszuschöpfen und seine Grenzen zu finden.

„Das Warum“ treibt uns an

Wir Menschen können ohne ‚dem Warum‘ nicht leben, selbst Hirnforscher bestätigen es. Doch am einfachsten machen es uns die kleinen Kinder mit ihrer immer wiederkehrenden Frage nach ‚dem Warum‘ vor.

Wir wollen es ganz einfach wissen, genau wissen und sind im Unwissen unzufrieden. Die Neugier treibt uns, die Neugier nach dem Leben, nach dem Sinn und Sein der Dinge. Die Neugier als Triebfeder allen Fortschritts und des Seins, sie ist in uns gelegt.

Lebenssinn und Lebensweg finden

Manche Menschen glauben es sei vergeblich einen für alle Menschen gültigen Lebenssinn zu finden und doch bewegt alle Menschen gleich die Frage nach dem Woher und dem Wohin unseres Lebens. Dabei ist es völlig egal aus welchem Kulturkreis oder welcher Epoche wir stammen.

Es ist elementar für unser Leben. Anderseits sind unsere Leben millionenfach verschieden und jeder muss seinen Lebenssinn und sein Lebensglück selbst finden, seinen ganz eigenen Lebensweg gehen.

Zufall oder Glauben?

Es bleibt also die grundsätzliche Frage, ob wir im Zufall, im Glauben oder im Schicksal unsere Antworten  – auch oder gerade zum Thema Lebenssinn – finden. Vielleicht auch in allen drei Bereichen etwas von allem. Dass unser Leben als solches ein bloßes Produkt des Zufalls sei, kann so nicht richtig sein. Es ist im Idealfalle das Ergebnis der Liebe zweier Menschen und unser Werden ein Wunder für sich.

Kein Zufall, sondern ein biologisch und gentechnisch genauestens vorgegebene Entwicklung. Die kleinste Abweichung davon hat bereites katastrophale Folgen, führt zur Missbildung oder zum Tod. Auf „Zufall“ beruht kein brauchbares Computerprogramm und noch nicht einmal ein Auto.

Lesen Sie auch:

Die Macht der Worte

Ist das Leben doch eine Frage des Schicksals?

Unser menschliches Gehirn funktioniert im Zusammenspiel von Billionen von Nervenverbindungen wo nichts dem Zufall überlassen ist und in einer Handvoll Humuserde sollen soviel Mikroorganismen leben wie Menschen auf dieser Erde. Der Lebenssinn also kann kein Produkt des Zufalls sein.

Und dennoch bestimmen viele „Zufälle“ unser Leben, oder ist es Schicksal? Schicksal, dass die Inflation stark ansteigt, in Europa wieder ein Krieg wütet oder der Euro an Wert verliert? Schicksal, Zufall oder des Menschen Ungeschick, beherrscht von Korruption und Gier?

„Du kannst nicht zwei Herren dienen, nicht dem Mammon (Geld & Macht) und Gott“, konstatiert bereits Jesus Christus vor 2000 Jahren (Mat.6/ Luk.16).

Die Suche nach dem Sinn ist in unsere Hände gelegt

Die Epoche, das soziale Umfeld, unser Elternhaus – all das lässt sich nicht planen. Wir sind hier und in das Leben gestellt, ohne unser bewusstes Zutun. Es ist wohl eher Schicksal als Zufall. Unsere Lebensepoche, unser wirtschaftliches, soziales und familiäres Umfeld geben den Rahmen vor, in dem wir Menschen unser Leben entfalten.

Das Suchen nach dem Lebenssinn und dem Glück des Lebens ist in unsere Hände gelegt, ist uns in die Wiege gelegt. Wenn wir Glück haben, begleiten uns dabei Eltern, Freunde und Förderer.

Die Kraft unserer Entscheidung

Die Frage nach dem Glauben, nach Gott und der Bestimmung unseres Lebens, ist eben jene Triebfeder, die uns nach dem Lebenssinn suchen lässt. Es heißt nicht die Verantwortung abzugeben, sondern vielmehr ihr gerecht zu werden, um unserer Selbst willen, unserer Umwelt und unserer Mitmenschen zuliebe.

Der christliche Glaube gibt uns im Bild vom „Baum der Erkenntnis“ von Angebinn an das Symbol unserer ganz eigenen Entscheidungskraft. Das Leben ist uns gegeben, doch was machen wir daraus?!

Die Konstante im Wandel finden

Je nachdem, welchen Präferenzen wir den Vorzug geben, wird es für unser Leben, unseren Lebenssinn und unseer Lebensglück entscheidend sein. Unsere Entscheidungen aber sind auch eine Frage ‚des Werdens‘, je nach Alter, Lebensabschnitt und Umständen, die uns immer wieder Korrekturen abverlangen.

Das Glück ist nichts statisch Festes und Unwandelbares. Was heute größtes Glück sein mag, kann morgen bereits zum Alltag werden. Nicht so, finden wir unseren Lebenssin. Er ist dem Wechsel von Licht und Schatten gewachsen. Es gibt aber einige gute Wegweiser, die zumindest eine Richtung vorgeben.

S I E B E N   R A T S C H L Ä G E

Segen und Fluch des Geldes

„Geld macht nicht glücklich“ sagen vor allem jene, die genug davon haben. Ein Coach (Erfolgstrainer) sagte mir einmal, er kenne einige Leute, die trotz eines größeren Vermögens nicht glücklich seien. Er kenne aber noch viel mehr Leute, die wegen eines nicht vorhandenen Vermögens täglich mit vielen Problemen konfrontiert sind.

Andere sagen, dass Geld zwar nicht glücklich mache, es beruhige aber ungemein. Sprechen wir also vom Glück oder Unglück des Geldes, dann vor allem wenn es reichlich vorhanden ist. Für das nötige wirtschaftliche und soziale Leben bleibt es unabdingbar. Es gibt also selbst hier keine leichten Antworten beim Thema „den Lebenssinn finden“.

Lesen Sie auch:

Und immer wieder lockt der Süden

Was beflügelt Sie?

Was fällt Ihnen leicht im Leben. Was treibt Sie an, gibt Ihnen Energie und lässt Sie positiv denken? Entdecken Sie ihre Leidenschaft und das damit verbundene Kraftwerk für innere Stärke und Erfolg. Wir werden ihn eher erreichen, wenn wir tun, was uns leichtfällt und wir uns dafür gerne engagieren.

Nicht immer funktioniert die Formel, „Mache Dein Hobby zum Beruf“, denn Sachzwänge verlangen uns häufig einen anderen Lebensweg ab. Berufliche Entscheidungen aber müssen nicht für immer gelten, das Leben selbst stellt die Weichen häufig neu. Das gilt auch für den privaten Bereich.

Offen sein für Veränderungen

Wenn jeder Mensch das Recht auf Glück hat, so auch auf sein eigenes Unglück. Es ist aber nicht klug, daran festzuhalten, es ist ein lauter Schrei nach Veränderung, denn das Leben ist in einer Schieflage, in einer negativen Abwärtsspirale.

Da gibt es nur eine Lösung, nämlich sich davon zu befreien. Zunächst aber müssen Sie sich Klarheit über Ursachen und Auslöser dafür verschaffen. Stehen Sie vor einem Burnout, haben Sie falsche Freunde, zu wenig Zeit für eigene Bedürfnisse?

Veränderungen brauchen gelegentlich etwas Zeit, doch wenn Sie sich keine Ziele setzen, wird sich eben nichts ändern und die Spirale dreht sich weiter. In welche Richtung? Auch Veränderungen helfen auf dem Weg hin den Lebenssinn finden zu wollen oder einfach für ein erfüllteres Leben.

Neue Ziele im Leben finden

Treten Sie gedanklich aus dem Alltag heraus. Entdecken Sie neue Hobbys und planen Sie eine Urlaubsreise. Lernen Sie neue Leute kennen und besuchen ein Konzert, eine Ausstellung. Gehen Sie unter Menschen, trinken einen ruhigen Capuccino in einem belebten Einkaufszentrum.

Beobachten Sie die Menschen um sich herum oder wandern Sie in der freien Natur. Öffnen Sie ihren Geist und ihre Sinne, sie sind dafür geschaffen. Gibt es Bereiche, die Ihnen am Herzen liegen? Engagieren Sie sich dafür, schaffen Sie Zeitfenster für Dinge, die Ihnen wichtig sind.

Relaxen und sich Zeit nehmen

Erst 1965 wurde in Deutschland die 40-Stunden-Woche gesetzlich verankert und liebe europäische Nachbarn unterstellen uns Deutschen, wir würden leben um zu arbeiten. Das hat sich zwar mit einen steigenden Anteil an Rentnern und einem wachsenden Freizeitmarkt etwas geändert, dennoch trifft es auf viele Menschen zu, auch auf Sie?

Selbstreflexion und Besinnung braucht Zeit um nicht das Wesentlich aus den Augen zu verlieren. Nehmen Sie sich diese Zeit. Einen Lebenssinn zu finden ist kein Selbstläufer. Nehmen Sie sich Zeit für eine innere Einkehr, für Ruhe, Gebet und Meditation. Schaffen Sie ein Gegengewicht zum Alltag, seien Sie gut zu sich selbst. Sie wollen den Lebenssinn für sich selbst finden.

Dankbarkeit gibt Kraft und Stärke

Der größte Feind der Dankbarkeit ist die uns allzeit umgebende Werbung. Schon im Garten Eden sah Eva, dass die Frucht schön und begehrenswert war. Und die Werbung setzt alles daran ihre Waren und Dienstleistung als solche zu präsentieren, in uns ständig neue Bedürfnisse zu wecken, die wir eigentlich gar nicht hätten.

Für Dankbarkeit ist darum ein „Inne-Halten“ notwendig, eine Bewusst-Werdung hin zu dem was wir haben. Und das geht weit über materielle Dinge hinaus. Sagen wir Danke für einen Tag voller Möglichkeiten, für unsere Gesundheit, für liebe Menschen, neue Aufgaben und Herausforderungen.

„Seit dankbar in allen Dingen“ (1.Thes. 5) ist schon in der Heiligen Schrift zu lesen und fügt hinzu: „denn dies ist Gottes Wille“. Dankbarkeit gibt uns Kraft und Stärke, befreit vor Angst und Sorgen. Den Lebenssinn finden Sie mitunter dort, wo Sie Danke sagen.

Gewinnen Sie Klarheit für ihr Leben

„Viele Menschen planen ihren Urlaub besser als ihr Leben“, behaupten manche Erfolgs-Coaches. Und tatsächlich lassen wir uns von unserem Alltag häufig viel zu sehr gefangen nehmen, um einen klaren Kopf zu behalten.

Um Klarheit für unser Leben und unseren Lebenssinn zu erhalten hilft es sich mit der eigenen Bestimmung auseinander zu setzen. Gibt es eine Bestimmung für ihr Leben? Wenn der göttliche Funke in ihnen schlägt, dann ganz sicher. Doch auch darüber hinaus trägt das Leben Aufgaben an Sie heran. Welche passen für Sie, was tut Ihnen gut, was bringt Sie weiter?

Schaffen Sie Klarheit im Leben, besinnen Sie sich auf Ihre Stärken. Benötigen Sie Hilfe, dann suchen Sie das Gespräch mit guten Freunden und Ratgebern, seelsorgerlichen Beistand oder psychologische Hilfe.

Den Lebenssinn finden mit Sicherheit, wenn Sie ihn auf einem der genannten Wege suchen. Viel Glück dabei. Und noch ein ‚privater Tipp‘ zum Schluss: Lesen Sie die Bergpredigt und in die Psalmen. Sie werden viele Impulse und Anregungen bekommen.

Lesen Sie auch:

Heil sein fordert den ganzen Menschen