Warum es manchmal einfach knallt – und was wirklich dahinter steckt. Stell dir vor, du sitzt in einem überfüllten Café. Um dich herum das übliche Stimmengewirr, Kaffeeduft, ein bisschen Latte Macchiato. Plötzlich betritt jemand den Raum – und zack, als hätte jemand einen Magneten eingeschaltet, kannst du den Blick nicht mehr abwenden. Dein Herz schlägt schneller, … Weiterlesen
Ein Gedankensplitter über das ewige Kopfkino. Willst du eigentlich nur schlafen, aber dein Gehirn veranstaltet eine Mitternachtsparty? Die Gästeliste: Jede peinliche Situation der letzten zehn Jahre, alle ungeklärten WhatsApp-Nachrichten und natürlich die Frage, ob du heute im Meeting zu laut gelacht hast. Willkommen im Club der Overthinker! Aber was für Menschen sind Overthinker eigentlich? Und … Weiterlesen
Wenn dein Kopf zur Achterbahn wird. Vielleicht bist du gerade in dieser Situation: Dein Gehirn hält einfach nicht die Klappe. Wenn du abends im Bett liegst und plötzlich jede noch so kleine Entscheidung des Tages in Endlosschleife durchkaust? Dann geht es dir wie vielen anderen Menschen auch. Vielleicht bist du ein Overthinker. Aber was ist … Weiterlesen
Ein ehrlicher Blick hinter die Kulissen männlicher Gefühle. Stell dir vor: Du sitzt mit deinem besten Freund beim Bier, ihr lacht, redet über Gott und die Welt – und plötzlich fragt er dich: „Sag mal, wie verlieben sich Männer eigentlich?“ Du grinst, zuckst mit den Schultern und denkst: Gute Frage! Denn so einfach ist das … Weiterlesen
Ein ehrlicher Leitfaden für Herz, Hirn und mit Humor. Du bist womöglich gerade in dieser Situation: Wochenlang herrscht Funkstille. Dein Handy bleibt stumm, deine Gedanken melden sich dafür umso lauter. Du hast schon fast akzeptiert, dass „er meldet sich wieder“ wohl nur ein Mythos ist – und dann: Pling! Eine Nachricht. Von ihm. Nach einem Kontaktabbruch. Dein … Weiterlesen
Wie man echtes Interesse erkennt! Es fühlt sich köstlich an: dieses Schock-Gefühl, wenn dein Handy vibriert und du hoffst, dass die Nachricht von IHM ist. Seine Nachrichten sagen mehr als 1.000 Worte. Besonders in der aufregenden „Wir-erkennen-uns-besser-Phase“, wenn dein Bauchgefühl anspringt – und was du vielleicht fragen würdest, wäre da nicht seine gekonnt zur Seite … Weiterlesen
Wann es Zeit ist, ehrlich zu dir zu sein. Vielleicht wachst du morgens neben deinem Partner auf – und fühlst dich trotzdem einsam. Vielleicht liegt ein schweres Schweigen im Raum. Vielleicht spürst du ein Ziehen im Bauch, wenn er oder sie dich anschaut. Oder du fragst dich immer öfter: „Wofür kämpfen wir hier eigentlich noch?“ … Weiterlesen
Symptome, Anzeichen und wie du damit umgehst. Kennst du das Gefühl, neben jemandem zu sitzen, der dir eigentlich nah sein sollte – und trotzdem fühlt es sich an, als läge eine unsichtbare Mauer zwischen euch? Willkommen in der Welt der emotional nicht verfügbaren Menschen. In diesem Beitrag tauchen wir tief ein: Was sind die typischen … Weiterlesen
Wenn das Herz nicht hüpft, aber der Bauch kribbelt. Vielleicht hast du das schon einmal erlebt: Da ist jemand, der dich fasziniert. Ihr versteht euch blendend, lacht zusammen, die Gespräche fließen – und trotzdem: Die berühmten Schmetterlinge im Bauch bleiben aus. Du bist nicht verliebt, aber doch hingezogen. Und plötzlich stehst du da und fragst … Weiterlesen
Mal Herzklopfen, mal Rückzug Kennst du dieses Kribbeln im Bauch, wenn du jemanden neu kennenlernst? Alles fühlt sich aufregend an, die Gespräche sind intensiv, die Blicke sagen mehr als tausend Worte. Doch plötzlich – Funkstille. Er zieht sich zurück, meldet sich seltener, wirkt auf einmal distanziert. Willkommen im emotionalen Labyrinth: Du bist einem Mann mit … Weiterlesen